今回は成果を出すために重要な「目標達成思考」についてお送りします。
「目標達成」という言葉があります。
正直なところ、私はあまりこの言葉が
好きではありません。
なんだか堅苦しいような気もしますし、
決めたら絶対に達成しなければならない！
みたいなプレッシャーも感じますしね笑
ですが、あなたが今の生活を変えたいと思っている。
何かを成し遂げたいと思っているのであれば、
何かしらの変化を生み出す必要があります。
自分の人生に変化を生み出す選択肢という
のは人から与えられるものではありません。
自分で何かしらの目標を立てて、その目標達成
を繰りかえしていく必要があるといえるでしょう。
トレンドの実践を通して、目標達成の練習
をするのが良いのではないかなと個人的には
思っています＾＾
では、今回は目標の達成率を高めるための
ポイントをいくつか紹介します。
・何故その目標を立てたのか？
目標を立てる際には、どうしてその目標
でないといけないのかということをしっかりと
自分の中に腹落ちさせる必要があります。
もしすでに目標を立てているのだとしたら、
どうしてその目標を立てたのかということを
今一度考えてみましょう。
その理由が明確であれば、あるほど目標を
達成しやすくなります。目標を自分ごととして
捉えることができれば、達成までの道のりも
近づくといえるでしょう。
・その目標を達成することにどんな意味があるのか？
立てた目標を達成することがあなたにとってどんな
意味があるのかということを振り返るのも重要です。
目標を達成することで、やりがいを感じられるのか、
人に認められるのかなど、人によっていろいろあると
思います。
目標を達成することがあなたにとってどんな意味を
もたらすのかということをじっくりと考えてみてください。
・目標を達成したらどんな状態になっているのか？
目標を達成するというのは単純にうれしいものです。
そこからもう一歩踏み込んで、目標を達成した後の
自分の姿を思い描いてみましょう。
喜んでいるイメージなのか、何かを手に入れている
イメージなのか、なんでもいいので自分がワクワクできる
ものを想像してみましょう。もちろん自分だけでなく、
自分の周りにいる人がどうなっているのかという
イメージでもOKです＾＾
目標を達成したあとのイメージが明確であれば、
あるほど、それを目指す原動力が強いものに
なります。
以上です。いかがでしたでしょうか。
上記のことを考えることで、目標をより明確に
自分のこととして捉えることができるようになる
と思います。目標を自分ごととして明確にする
ことができれば、あとはそれに向けて一歩を
踏み出すのみです。
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